權(quán)威問答
喝完酸奶肚子痛可能由乳糖不耐受、腸道菌群紊亂、食物變質(zhì)、腸易激綜合征等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補充益生菌、及時就醫(yī)等方式緩解。
體內(nèi)缺乏乳糖酶導(dǎo)致無法分解酸奶中的乳糖，可能伴隨腹脹、腸鳴。建議選擇無乳糖酸奶，可遵醫(yī)囑口服乳糖酶片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、復(fù)方嗜酸乳桿菌片等。
酸奶中的益生菌與原有腸道菌群發(fā)生沖突，可能出現(xiàn)腹瀉、排氣增多?？蓵和Ｊ秤盟崮?，家長需觀察孩子大便性狀，必要時使用地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、酪酸梭菌活菌散等調(diào)節(jié)菌群。
過期或儲存不當(dāng)?shù)乃崮毯兄虏【赡芤l(fā)急性胃腸炎伴有發(fā)熱。須立即停止食用，輕度脫水可口服補液鹽，嚴重時需就醫(yī)使用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、消旋卡多曲顆粒等。
腸道敏感人群對冷刺激或發(fā)酵食物反應(yīng)過度，常與焦慮情緒相關(guān)。建議記錄飲食日記，避免空腹飲用冷藏酸奶，發(fā)作期可短期使用匹維溴銨片、馬來酸曲美布汀膠囊、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等。
日常選擇常溫酸奶小口慢飲，出現(xiàn)持續(xù)絞痛或血便應(yīng)及時消化內(nèi)科就診，兒童腹痛家長需特別注意記錄發(fā)作時間與飲食關(guān)聯(lián)性。
