間質(zhì)性肺炎患者日常保養(yǎng)方法有戒煙避塵、呼吸訓(xùn)練、營養(yǎng)支持和定期復(fù)查。
1、戒煙避塵
避免吸煙及二手煙，遠離粉塵、化學(xué)氣體等刺激性環(huán)境，減少肺部進一步損傷。
2、呼吸訓(xùn)練
通過腹式呼吸、縮唇呼吸等鍛煉增強肺功能，改善血氧飽和度。
3、營養(yǎng)支持
攝入高蛋白、高維生素食物如魚肉、雞蛋、西藍花，維持機體免疫力。
4、定期復(fù)查
遵醫(yī)囑進行肺功能檢查和影像學(xué)評估，及時調(diào)整治療方案。
保持適度有氧運動如散步，注意保暖預(yù)防呼吸道感染，出現(xiàn)氣促加重需立即就醫(yī)。
