咳嗽可能與上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、肺癌等疾病有關,長期劇烈咳嗽需警惕惡性腫瘤可能,日常需注意戒煙、增強免疫力、定期體檢及避免刺激性氣體。
煙草煙霧是肺癌的主要誘因,戒煙可降低氣道炎癥和癌變概率,建議通過尼古丁替代療法或行為干預逐步戒斷。
均衡攝入優(yōu)質蛋白和維生素C有助于維持呼吸道黏膜屏障功能,推薦適度運動與規(guī)律作息減少感染風險。
40歲以上長期吸煙者建議每年進行低劑量胸部CT檢查,早期肺癌多表現(xiàn)為孤立性結節(jié)或持續(xù)性咳嗽。
避免接觸粉塵、甲醛等致癌物,廚房需安裝油煙機減少高溫烹飪產生的多環(huán)芳烴暴露。
咳嗽持續(xù)超過兩周或伴隨咯血、消瘦時需及時就診呼吸內科,日??墒秤勉y耳、百合等潤肺食材,藥物需在醫(yī)生指導下使用右美沙芬、氨溴索或阿斯美控制癥狀。