權(quán)威問(wèn)答
肩周炎可通過(guò)熱敷理療、藥物治療、功能鍛煉、手術(shù)治療等方式治療。肩周炎通常由肩部勞損、外傷、糖尿病、自身免疫性疾病等原因引起。
熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，每日用熱毛巾敷患處。理療包括超短波、紅外線等，有助于減輕炎癥反應(yīng)。
可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌松藥如鹽酸乙哌立松，嚴(yán)重者可局部注射糖皮質(zhì)激素如曲安奈德。
爬墻運(yùn)動(dòng)：面對(duì)墻壁手指向上爬行；鐘擺運(yùn)動(dòng)：彎腰患肢自然下垂畫(huà)圈；毛巾拉伸：雙手握毛巾上下拉動(dòng)。
對(duì)于頑固性病例可行關(guān)節(jié)囊松解術(shù)或關(guān)節(jié)鏡下粘連松解術(shù)，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。
日常注意保持正確坐姿，避免提重物，鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn)，疼痛加重時(shí)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
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