消除皺紋可通過日常護(hù)理、醫(yī)美治療、藥物治療及生活方式調(diào)整等方法實(shí)現(xiàn)。
使用含有透明質(zhì)酸或維生素C的護(hù)膚品有助于保濕和抗氧化,減少細(xì)紋產(chǎn)生。
光子嫩膚或射頻緊膚等非侵入性醫(yī)美手段能刺激膠原蛋白再生,改善皮膚彈性。
外用維A酸類藥物如他扎羅汀可促進(jìn)表皮更新,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
保持充足睡眠和防曬習(xí)慣,避免吸煙酗酒等加速皮膚老化的行為。
日??蛇m量食用富含膠原蛋白的銀耳或深海魚,配合適度有氧運(yùn)動促進(jìn)新陳代謝。