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懷孕心率快可能由激素變化、血容量增加、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式緩解。

1. 激素變化

妊娠期孕激素水平升高會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心率加快。建議避免過度勞累，保持情緒穩(wěn)定，適當(dāng)進(jìn)行溫和運(yùn)動(dòng)如散步。

2. 血容量增加

孕期血容量增加會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)荷加重，出現(xiàn)生理性心率增快。需保持充足休息，采取左側(cè)臥位睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間站立。

3. 貧血

缺鐵性貧血可能導(dǎo)致代償性心率加快，常伴乏力、面色蒼白。可遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵分散片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補(bǔ)鐵劑，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物。

4. 甲亢

妊娠期甲狀腺功能亢進(jìn)會(huì)引起心悸、多汗等癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片等抗甲狀腺藥物，定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能。

孕期出現(xiàn)持續(xù)心率過快伴頭暈、胸痛時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，日常注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免攝入過多咖啡因。