卵巢早衰可通過中藥調(diào)理、激素替代、生活方式調(diào)整、營養(yǎng)補(bǔ)充等方式干預(yù)。中藥調(diào)理可能對部分患者有輔助作用,但需結(jié)合個體情況在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
部分補(bǔ)腎填精類中藥如熟地黃、菟絲子、女貞子可能有助于改善卵巢功能,需由中醫(yī)師辨證開具方劑,常見中成藥包括左歸丸、右歸丸、坤泰膠囊等。
西醫(yī)治療以雌孕激素替代為主,常用藥物有戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等,可緩解低雌激素導(dǎo)致的潮熱、骨質(zhì)疏松等癥狀,需定期監(jiān)測乳腺和子宮內(nèi)膜情況。
保持規(guī)律作息,避免熬夜,每周進(jìn)行適度有氧運動,控制體重在正常范圍,減少吸煙飲酒等可能加重卵巢功能衰退的行為。
適當(dāng)增加豆制品、深海魚、堅果等富含植物雌激素和歐米伽3脂肪酸的食物,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D和鈣劑。
中藥調(diào)理需配合西醫(yī)規(guī)范治療,建議每3-6個月復(fù)查性激素六項和超聲,避免自行服用成分不明的保健品。