肩周炎可通過熱敷理療、藥物治療、功能鍛煉、手術(shù)治療等方式緩解。肩周炎通常由軟組織退變、慢性勞損、外傷、糖尿病等因素引起。
每日熱敷患處有助于改善局部血液循環(huán),可配合紅外線照射或超聲波治療,急性期疼痛明顯時可使用冰敷。
非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解疼痛,嚴重者可局部注射醋酸潑尼松龍,肌肉痙攣者可口服鹽酸乙哌立松片。
爬墻運動、鐘擺運動等康復訓練可逐步恢復肩關(guān)節(jié)活動度,鍛煉時應(yīng)避免劇烈疼痛,需在康復師指導下循序漸進。
關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)適用于保守治療無效的嚴重粘連病例,術(shù)后仍需配合康復訓練,開放性手術(shù)僅在特殊情況下考慮。
避免提重物及過度使用患側(cè)手臂,睡眠時注意肩部保暖,控制血糖對糖尿病相關(guān)肩周炎尤為重要,癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時復查。