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產(chǎn)后尾骨痛是怎么回事
病情描述:
產(chǎn)后尾骨痛是怎么回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    產(chǎn)后尾骨痛可能由分娩損傷、長期壓迫、炎癥反應、骨盆不穩(wěn)定等原因引起，可通過物理治療、藥物緩解、康復訓練、手術矯正等方式治療。

    1. 分娩損傷：

    分娩過程中胎兒頭部壓迫或產(chǎn)道擴張可能導致尾骨周圍韌帶拉傷或骨膜損傷。建議使用熱敷緩解疼痛，醫(yī)生可能開具對乙酰氨基酚等鎮(zhèn)痛藥。

    2. 長期壓迫：

    產(chǎn)后久坐哺乳或護理嬰兒可能持續(xù)壓迫尾骨區(qū)域。使用環(huán)形坐墊分散壓力，避免長時間保持同一姿勢。

    3. 炎癥反應：

    骶尾關節(jié)周圍無菌性炎癥可能與激素變化有關，表現(xiàn)為局部腫脹和壓痛。非甾體抗炎藥如布洛芬可減輕炎癥，需配合局部理療。

    4. 骨盆不穩(wěn)定：

    妊娠松弛素持續(xù)作用可能導致骶尾關節(jié)錯位，常伴隨骨盆帶疼痛。盆底肌訓練和手法復位是主要治療手段，嚴重者需骨科干預。

    產(chǎn)后注意保持正確坐姿，避免提重物，適當進行凱格爾運動幫助恢復盆底功能，若疼痛持續(xù)超過6周應及時復查。

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