骨折后腫脹一般7-14天逐漸消退,實(shí)際時(shí)間受到損傷程度、固定方式、康復(fù)護(hù)理、個(gè)體差異等因素影響。
輕微骨裂腫脹較輕,約1周消退;粉碎性骨折伴隨軟組織損傷時(shí),腫脹可能持續(xù)2周以上,需配合冰敷和抬高患肢緩解。
石膏固定后3-5天腫脹達(dá)高峰,1周后減輕;手術(shù)內(nèi)固定因創(chuàng)傷反應(yīng)可能延長至10天,需遵醫(yī)囑使用甘露醇等消腫藥物。
傷后48小時(shí)內(nèi)冰敷可縮短腫脹期,后期熱敷促進(jìn)吸收,過早活動(dòng)可能加重腫脹,建議在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)。
兒童腫脹消退較快約5-7天,老年人或糖尿病患者可能超過2周,伴隨持續(xù)脹痛需排查深靜脈血栓等并發(fā)癥。
腫脹期建議低鹽飲食,適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素C,避免辛辣刺激食物,定期復(fù)查觀察骨折愈合進(jìn)度。