股骨頭置換術(shù)后康復方法有康復訓練、疼痛管理、預防并發(fā)癥、定期復查。
術(shù)后早期進行被動關(guān)節(jié)活動,逐漸過渡到主動訓練,包括直腿抬高、踝泵運動等,幫助恢復關(guān)節(jié)功能。
遵醫(yī)囑使用鎮(zhèn)痛藥物,結(jié)合冰敷等物理方法緩解疼痛,避免影響康復進程。
注意預防深靜脈血栓和感染,可穿戴彈力襪,保持切口清潔干燥,按時服用抗凝藥物。
術(shù)后需定期進行影像學檢查,評估假體位置和骨愈合情況,及時調(diào)整康復方案。
康復期間保持均衡飲食,適量補充鈣和維生素D,避免劇烈運動和過度負重,循序漸進恢復日?;顒?。