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女人消化不良吃什么好竅門
病情描述:
女人消化不良吃什么好竅門
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黃玉紅 主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    女性出現(xiàn)消化不良時(shí),可以適量吃山藥、小米粥、木瓜、白蘿卜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃多潘立酮、莫沙必利、復(fù)方消化酶等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并合理用藥。

    一、食物

    1、山藥

    山藥富含黏蛋白和淀粉酶,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善脾胃虛弱引起的腹脹。

    2、小米粥

    小米粥易消化且含B族維生素,可溫和滋養(yǎng)胃黏膜,緩解胃部不適。

    3、木瓜

    木瓜中的蛋白酶有助于分解蛋白質(zhì),減輕飯后飽脹感。

    4、白蘿卜

    白蘿卜含芥子油成分,能促進(jìn)腸蠕動(dòng),幫助排氣消積。

    二、藥物

    1、多潘立酮

    多潘立酮為促胃動(dòng)力藥,適用于胃排空延遲導(dǎo)致的餐后腹脹。

    2、莫沙必利

    莫沙必利通過刺激腸神經(jīng)改善功能性消化不良的早飽癥狀。

    3、復(fù)方消化酶

    復(fù)方消化酶含脂肪酶和胰酶,幫助分解食物中難消化的營養(yǎng)成分。

    日常飲食需細(xì)嚼慢咽,避免辛辣油膩食物,癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)完善胃腸鏡檢查。

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