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怎么盡快消除黑眼圈
病情描述:
怎么盡快消除黑眼圈
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 錢瑾 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

    黑眼圈可通過冷敷、調(diào)整作息、局部護(hù)理、醫(yī)美干預(yù)等方式改善，通常由熬夜、用眼疲勞、遺傳因素、局部血液循環(huán)不良等原因引起。

    1、冷敷：

    用冷藏后的濕毛巾或冰袋包裹敷眼10分鐘，低溫能收縮血管減輕淤青，適合熬夜后短期緩解。

    2、調(diào)整作息：

    保證每日7小時(shí)睡眠，避免睡前過度用眼，長(zhǎng)期作息紊亂會(huì)導(dǎo)致色素沉著型黑眼圈難以消退。

    3、局部護(hù)理：

    含維生素K或咖啡因的眼霜可促進(jìn)微循環(huán)，需持續(xù)使用4周以上，過敏體質(zhì)需先測(cè)試。

    4、醫(yī)美干預(yù)：

    激光治療可分解皮下色素，填充術(shù)改善結(jié)構(gòu)性陰影，需經(jīng)專業(yè)評(píng)估后選擇合適方案。

    日?？啥嗍秤酶缓S生素C的柑橘類水果及深色蔬菜，避免用力揉搓眼周，持續(xù)不緩解需排查貧血或肝腎疾病。

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