權威問答
老年人有骨刺可以遵醫(yī)囑吃鈣片。骨刺多由關節(jié)退變、長期勞損、鈣代謝異常、遺傳因素等原因引起，適量補鈣有助于延緩骨質流失，但需結合具體病情選擇碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑。
年齡增長導致關節(jié)軟骨磨損，機體代償性形成骨刺。建議通過游泳、騎自行車等低沖擊運動減輕關節(jié)負荷，疼痛明顯時可使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉等藥物緩解炎癥。
重體力勞動或姿勢不當加速關節(jié)退化。應避免爬樓梯、提重物等動作，物理治療如熱敷、超聲波可改善局部血液循環(huán)，疼痛嚴重時可用洛索洛芬鈉貼劑。
維生素D缺乏或甲狀旁腺功能異常影響鈣沉積。需檢測血鈣和骨密度，除補充鈣劑外可配合阿法骨化醇促進鈣吸收，合并骨質疏松者需使用阿侖膦酸鈉。
家族性骨關節(jié)病易導致早發(fā)性骨刺。需早期干預生活方式，補充膠原蛋白肽和氨基葡萄糖，急性發(fā)作期可短期使用依托考昔控制癥狀。
日常需保持適度運動并控制體重，攝入牛奶、豆腐、深綠色蔬菜等富鈣食物，定期復查骨密度及X線評估病情進展。
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