喝啤酒時(shí)不宜與高單寧酸水果、高糖水果、柑橘類水果及熱帶水果同食,可能加重胃腸負(fù)擔(dān)或引發(fā)不適。
柿子、葡萄等含單寧酸較多,與啤酒同食易形成胃部沉淀物,導(dǎo)致腹脹或消化不良。
荔枝、龍眼等高糖分水果可能加速酒精吸收,增加醉酒風(fēng)險(xiǎn)并加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)。
橙子、柚子等酸性水果會(huì)刺激胃酸分泌,與啤酒同食可能誘發(fā)反酸或胃部灼熱感。
芒果、菠蘿含蛋白酶成分,與酒精同食可能引起口腔黏膜刺激或加重胃腸不適。
飲酒期間建議選擇蘋果、梨等溫和水果,避免空腹飲酒并控制攝入量。