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70-80歲人群的血脂標(biāo)準(zhǔn)通常為總膽固醇低于5.2毫摩爾/升，低密度脂蛋白膽固醇低于3.4毫摩爾/升，高密度脂蛋白膽固醇高于1.0毫摩爾/升，甘油三酯低于1.7毫摩爾/升。具體數(shù)值可能因個(gè)體健康狀況、合并疾病等因素有所調(diào)整。

1、總膽固醇

總膽固醇理想值應(yīng)低于5.2毫摩爾/升，超過6.2毫摩爾/升需干預(yù)。高齡人群可適當(dāng)放寬標(biāo)準(zhǔn)，但需結(jié)合心血管風(fēng)險(xiǎn)綜合評(píng)估。

2、低密度脂蛋白

低密度脂蛋白膽固醇應(yīng)控制在3.4毫摩爾/升以下，合并糖尿病或冠心病者需低于2.6毫摩爾/升。該指標(biāo)是動(dòng)脈粥樣硬化的關(guān)鍵預(yù)測(cè)因子。

3、高密度脂蛋白

高密度脂蛋白膽固醇宜高于1.0毫摩爾/升，數(shù)值過低會(huì)增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)?？赏ㄟ^規(guī)律運(yùn)動(dòng)和地中海飲食幫助提升。

4、甘油三酯

甘油三酯正常值應(yīng)低于1.7毫摩爾/升，超過2.3毫摩爾/升需警惕代謝綜合征?？刂凭铺呛途凭珨z入有助于改善指標(biāo)。

建議老年群體每3-6個(gè)月監(jiān)測(cè)血脂，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)體情況制定控制目標(biāo)，同時(shí)注意保持適度運(yùn)動(dòng)和均衡飲食。