乳腺增生患者可以適量吃豆制品、海帶、西藍(lán)花、堅(jiān)果等食物,也可以遵醫(yī)囑吃乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
大豆異黃酮具有調(diào)節(jié)雌激素水平的作用,適量食用豆腐、豆?jié){等豆制品有助于緩解乳腺增生癥狀。
海帶富含碘元素,能促進(jìn)卵巢濾泡黃體化,幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能,減輕乳腺組織增生。
西藍(lán)花含硫代葡萄糖苷,其代謝產(chǎn)物有助于雌激素代謝,降低乳腺組織對(duì)雌激素的敏感性。
核桃、杏仁等堅(jiān)果富含維生素E和不飽和脂肪酸,具有抗氧化作用,可改善乳腺組織微循環(huán)。
中成藥含夏枯草、丹參等成分,具有軟堅(jiān)散結(jié)功效,適用于氣滯血瘀型乳腺增生。
疏肝健脾類中成藥,能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂,改善肝郁氣滯引發(fā)的乳房脹痛癥狀。
彝藥制劑含三七、重樓等成分,具有活血化瘀作用,適用于乳腺囊性增生病變。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息,避免高脂肪飲食,定期進(jìn)行乳腺檢查,發(fā)現(xiàn)腫塊增大或疼痛加劇應(yīng)及時(shí)復(fù)查。