權(quán)威問答
四肢肌肉酸痛乏力可能由過度勞累、電解質(zhì)失衡、肌炎、多發(fā)性肌炎等原因引起，可通過休息調(diào)整、補(bǔ)充電解質(zhì)、抗炎治療、免疫抑制等方式緩解。
劇烈運(yùn)動或長時(shí)間體力勞動會導(dǎo)致乳酸堆積，引發(fā)肌肉酸痛乏力。建議減少活動強(qiáng)度，局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，無須特殊用藥。
大量出汗或腹瀉造成鉀鈉流失，可能引起肌肉無力?？赏ㄟ^口服補(bǔ)液鹽補(bǔ)充電解質(zhì)，嚴(yán)重時(shí)需靜脈補(bǔ)液治療。
可能與病毒感染、自身免疫等因素有關(guān)，表現(xiàn)為肌肉壓痛伴無力?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩解疼痛，潑尼松控制炎癥，輔以甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。
屬于自身免疫性疾病，常見進(jìn)行性肌無力伴肌酶升高。需采用甲氨蝶呤聯(lián)合糖皮質(zhì)激素治療，嚴(yán)重時(shí)需使用免疫球蛋白沖擊療法。
日常應(yīng)注意勞逸結(jié)合，運(yùn)動前后做好拉伸，飲食中適量增加香蕉、菠菜等含鉀食物。若癥狀持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。
