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食指腱鞘炎可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、局部封閉治療等方式緩解。癥狀嚴(yán)重或保守治療無效時(shí)需考慮手術(shù)松解。

1、休息制動(dòng)

減少手指活動(dòng)，使用支具固定患指2-3周，避免重復(fù)抓握動(dòng)作。急性期冷敷有助于減輕腫脹疼痛。

2、物理治療

超聲治療或蠟療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，紅外線照射每次15分鐘可緩解僵硬癥狀。每日進(jìn)行手指伸展訓(xùn)練。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。藥物可能引起胃腸不適等副作用。

4、局部封閉

在腱鞘內(nèi)注射利多卡因與糖皮質(zhì)激素混合液，需嚴(yán)格無菌操作。一年內(nèi)注射不超過3次，糖尿病患者慎用。

治療期間避免冷水刺激，可配合握力球訓(xùn)練改善手指靈活性。若出現(xiàn)彈響指或絞鎖癥狀持續(xù)加重，建議及時(shí)至手外科就診。