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女人子宮下垂怎么恢復(fù)
病情描述:
女人子宮下垂怎么恢復(fù)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    子宮下垂可通過生活方式干預(yù)、盆底肌鍛煉、子宮托放置、手術(shù)治療等方式恢復(fù)。子宮下垂通常由分娩損傷、年齡增長、腹腔壓力增高、先天發(fā)育不良等原因引起。

    一、生活方式干預(yù)

    避免提舉重物，保持大便通暢減少腹腔壓力，肥胖者需減重，慢性咳嗽患者應(yīng)積極治療原發(fā)病。

    二、盆底肌鍛煉

    進行凱格爾運動增強盆底肌肉力量，可重復(fù)進行收縮肛門和陰道動作，生物反饋治療有助于掌握正確鍛煉方法。

    三、子宮托放置

    子宮托能提供機械支撐緩解下垂癥狀，需定期取出清潔，放置不當(dāng)可能導(dǎo)致陰道潰瘍或感染。

    四、手術(shù)治療

    重度子宮下垂可選擇子宮懸吊術(shù)或子宮切除術(shù)，手術(shù)方式根據(jù)年齡和生育需求決定，術(shù)后需避免重體力勞動。

    日常注意營養(yǎng)均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免長期站立或蹲位，堅持盆底肌鍛煉有助于維持治療效果。

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