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肩關節(jié)康復訓練的方法是什么
病情描述:
肩關節(jié)康復訓練的方法是什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王亮 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    肩關節(jié)康復訓練的方法有生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療。

    1、生活干預：

    通過調整日?；顒臃绞綔p輕肩關節(jié)負擔，避免提重物或過度使用患側上肢，可配合熱敷緩解肌肉緊張。

    2、物理治療：

    在專業(yè)康復師指導下進行鐘擺練習、爬墻訓練等被動或主動關節(jié)活動，逐步恢復肩關節(jié)活動范圍。

    3、藥物治療：

    遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥緩解疼痛，或玻璃酸鈉注射液改善關節(jié)潤滑。

    4、手術治療：

    對于嚴重肩袖撕裂或關節(jié)粘連患者，可能需關節(jié)鏡下松解術、肩峰成形術等手術干預重建功能。

    康復期間建議保持低鹽高蛋白飲食，避免吸煙飲酒，定期復查評估恢復進度。

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