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胳膊肘疼痛可能由肌肉勞損、關(guān)節(jié)退變、肌腱炎、神經(jīng)壓迫等原因引起，可通過休息制動、物理治療、藥物緩解、手術(shù)干預(yù)等方式治療。

1、肌肉勞損

過度使用肘關(guān)節(jié)可能導致肌肉疲勞或拉傷，表現(xiàn)為局部酸痛。減少重復性動作并冰敷可緩解癥狀，疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠或氟比洛芬貼膏。

2、關(guān)節(jié)退變

骨關(guān)節(jié)炎常見于中老年人，晨起僵硬和活動后疼痛是典型表現(xiàn)。熱敷和關(guān)節(jié)保護訓練有幫助，醫(yī)生可能開具塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片或玻璃酸鈉注射液。

3、肌腱炎

長期重復動作易引發(fā)肌腱無菌性炎癥，肘部外側(cè)壓痛明顯。佩戴護具和沖擊波治療有效，必要時使用洛索洛芬鈉片、依托考昔片或局部注射糖皮質(zhì)激素。

4、神經(jīng)壓迫

尺神經(jīng)或橈神經(jīng)受壓可能導致放射性疼痛，常伴手指麻木。神經(jīng)松動術(shù)和維生素B12營養(yǎng)神經(jīng)，嚴重者需手術(shù)減壓，常用甲鈷胺片、腺苷鈷胺片等藥物輔助治療。

避免提重物和受涼，適量補充鈣質(zhì)與維生素D，若持續(xù)疼痛或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形應(yīng)及時骨科就診。