權(quán)威問(wèn)答
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妊娠糖尿病饑餓感通常不會(huì)自愈，需通過(guò)飲食調(diào)整、血糖監(jiān)測(cè)、運(yùn)動(dòng)干預(yù)及必要時(shí)胰島素治療控制癥狀。
少量多餐并選擇低升糖指數(shù)食物，如燕麥、全麥面包，避免血糖劇烈波動(dòng)引起的饑餓感。
定期檢測(cè)空腹及餐后血糖，根據(jù)數(shù)據(jù)調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，饑餓感可能與血糖控制不佳相關(guān)。
每日進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，幫助提高胰島素敏感性從而緩解異常饑餓。
若飲食運(yùn)動(dòng)無(wú)法控制血糖，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用門(mén)冬胰島素、地特胰島素等藥物穩(wěn)定血糖水平。
妊娠期出現(xiàn)持續(xù)饑餓感應(yīng)警惕血糖異常，建議記錄飲食和血糖變化并定期產(chǎn)檢，避免自行調(diào)整治療方案。
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