權(quán)威問答
右足第5跖骨骨折通常由直接外力撞擊、足踝扭轉(zhuǎn)、骨質(zhì)疏松或重復(fù)性應(yīng)力損傷引起，可通過石膏固定、鎮(zhèn)痛藥物、功能鍛煉和手術(shù)復(fù)位等方式治療。
足部受到直接暴力沖擊可能導(dǎo)致骨折，表現(xiàn)為局部腫脹和壓痛，需立即制動(dòng)并冰敷。
運(yùn)動(dòng)中足部突然內(nèi)翻易造成撕脫性骨折，建議使用支具保護(hù)并避免負(fù)重活動(dòng)。
骨密度降低會(huì)增加骨折風(fēng)險(xiǎn)，需補(bǔ)充鈣劑和維生素D，同時(shí)進(jìn)行低強(qiáng)度負(fù)重訓(xùn)練。
長期過度訓(xùn)練可能導(dǎo)致疲勞性骨折，需暫停運(yùn)動(dòng)并配合脈沖電磁場治療。
恢復(fù)期間建議高鈣飲食，適當(dāng)進(jìn)行足趾屈伸訓(xùn)練，定期復(fù)查X線觀察愈合情況。
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