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若出現(xiàn)經(jīng)常口腔潰瘍的情況，可以適量吃西藍(lán)花、獼猴桃、菠菜、蘋果等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素B2片、維生素C片、葡萄糖酸鋅口服溶液、復(fù)方氯己定含漱液等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素C和葉酸，有助于促進口腔黏膜修復(fù)，減少潰瘍復(fù)發(fā)概率。

2. 獼猴桃

獼猴桃含有豐富的維生素C和膳食纖維，能夠增強免疫力，加速潰瘍愈合。

3. 菠菜

菠菜含有鐵元素和B族維生素，有助于改善貧血和營養(yǎng)缺乏導(dǎo)致的口腔潰瘍。

4. 蘋果

蘋果富含果膠和維生素，溫和不刺激潰瘍面，適合潰瘍期間食用。

二、藥物

1. 維生素B2片

維生素B2片可糾正維生素B2缺乏，緩解因營養(yǎng)不足引起的口腔潰瘍。

2. 維生素C片

維生素C片有助于增強黏膜抵抗力，促進潰瘍面愈合。

3. 葡萄糖酸鋅口服溶液

葡萄糖酸鋅口服溶液適用于鋅元素缺乏導(dǎo)致的口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作。

4. 復(fù)方氯己定含漱液

復(fù)方氯己定含漱液能抑制口腔細(xì)菌感染，減輕潰瘍疼痛和炎癥。

日常需避免辛辣刺激食物，保持口腔清潔，規(guī)律作息以減少潰瘍復(fù)發(fā)。