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更年期女性月經(jīng)變化主要表現(xiàn)為周期紊亂、經(jīng)量異常、經(jīng)期縮短或延長(zhǎng)、閉經(jīng)等。這些變化與卵巢功能衰退、激素水平波動(dòng)、子宮內(nèi)膜變化、精神因素等有關(guān)。

1. 周期紊亂

月經(jīng)周期可能從規(guī)律變?yōu)椴灰?guī)律，間隔時(shí)間長(zhǎng)短不一，有時(shí)數(shù)月不來(lái)，有時(shí)一月多次。這與卵巢功能逐漸衰退導(dǎo)致排卵不規(guī)律有關(guān)。

2. 經(jīng)量異常

經(jīng)量可能增多或減少，部分女性會(huì)出現(xiàn)大出血或點(diǎn)滴出血。雌激素水平波動(dòng)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生或萎縮程度不一。

3. 經(jīng)期變化

經(jīng)期可能縮短至2-3天，或延長(zhǎng)至10天以上。黃體功能不足或子宮內(nèi)膜修復(fù)能力下降是主要原因。

4. 閉經(jīng)

最終月經(jīng)會(huì)完全停止，連續(xù)12個(gè)月無(wú)月經(jīng)來(lái)潮即進(jìn)入絕經(jīng)期。這是卵巢功能完全衰竭的表現(xiàn)。

更年期女性應(yīng)注意保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素替代治療。