權(quán)威問答
手腕肌腱炎可通過休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。手腕肌腱炎通常由過度使用、姿勢不當(dāng)、外傷、感染等原因引起。
減少手腕活動(dòng)，必要時(shí)使用護(hù)具固定，避免加重肌腱損傷。
急性期48小時(shí)內(nèi)冷敷緩解腫脹，后期熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，每次15-20分鐘。
可能與局部炎癥、組織損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為疼痛、活動(dòng)受限等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等非甾體抗炎藥。
癥狀緩解后進(jìn)行手腕伸展和肌力訓(xùn)練，恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度，預(yù)防復(fù)發(fā)。
日常注意保持正確用手姿勢，避免長時(shí)間重復(fù)手腕動(dòng)作，適當(dāng)進(jìn)行手腕伸展運(yùn)動(dòng)。
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