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吃什么可以幫助食物的消化呀
病情描述:
吃什么可以幫助食物的消化呀
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    若出現(xiàn)消化不良情況，可以適量吃山楂、酸奶、菠蘿、生姜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃多酶片、胰酶腸溶膠囊、復方消化酶膠囊、枸櫞酸莫沙必利片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

    一、食物

    1、山楂

    山楂含有有機酸和脂肪酶，能促進胃酸分泌，幫助分解脂肪類食物。

    2、酸奶

    酸奶富含活性乳酸菌，有助于維持腸道菌群平衡，促進胃腸蠕動。

    3、菠蘿

    菠蘿含有菠蘿蛋白酶，可分解蛋白質，減輕胃腸消化負擔。

    4、生姜

    生姜能刺激消化液分泌，緩解胃脹氣，改善食欲不振。

    二、藥物

    1、多酶片

    含胰酶、胃蛋白酶等成分，適用于胰腺外分泌不足引起的消化不良。

    2、胰酶腸溶膠囊

    補充胰脂肪酶、胰蛋白酶，改善脂肪和蛋白質的消化吸收。

    3、復方消化酶膠囊

    含多種消化酶及二甲硅油，可緩解腹脹、噯氣等消化不良癥狀。

    4、枸櫞酸莫沙必利片

    促進胃腸動力，加速胃排空，適用于功能性消化不良伴胃動力障礙。

    日常飲食應細嚼慢咽，避免暴飲暴食，餐后適當散步有助于促進胃腸蠕動。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就診消化內科。

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