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兩個(gè)月嬰兒便秘可通過(guò)腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)方式、溫水刺激肛門、補(bǔ)充益生菌等方式緩解。便秘通常由消化系統(tǒng)發(fā)育不完善、配方奶不適應(yīng)、水分?jǐn)z入不足、腸道菌群失衡等原因引起。

1、腹部按摩

順時(shí)針輕柔按摩嬰兒臍周，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。家長(zhǎng)需在喂奶后1小時(shí)進(jìn)行，每次持續(xù)5分鐘，每日重復(fù)多次。

2、調(diào)整喂養(yǎng)

母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)增加膳食纖維攝入，配方奶喂養(yǎng)需檢查沖調(diào)比例。家長(zhǎng)需記錄排便情況，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下更換特殊配方奶粉。

3、溫水刺激

用棉簽蘸溫水輕柔刺激肛門周圍。家長(zhǎng)操作前需修剪指甲，動(dòng)作須輕柔，避免損傷嬰兒嬌嫩皮膚。

4、補(bǔ)充益生菌

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等可調(diào)節(jié)腸道菌群。家長(zhǎng)需遵醫(yī)囑選擇適宜劑型，不可自行調(diào)整用量。

若便秘持續(xù)超過(guò)3天或伴隨嘔吐、腹脹，家長(zhǎng)應(yīng)立即帶嬰兒就診兒科。日常可適當(dāng)增加?jì)雰夯顒?dòng)量，避免過(guò)度包裹影響胃腸蠕動(dòng)。