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慢性腸炎長期腹瀉可通過飲食調(diào)整、藥物治療、生活方式改善、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。慢性腸炎通常由感染、免疫異常、腸道菌群失衡、飲食刺激等因素引起。

1、飲食調(diào)整

避免辛辣刺激及高脂食物，選擇低渣飲食如米粥、面條，少量多餐減輕腸道負(fù)擔(dān)，每日補充足量電解質(zhì)水預(yù)防脫水。

2、藥物治療

可能與腸道炎癥反應(yīng)、黏膜損傷有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛、黏液便?？勺襻t(yī)囑使用美沙拉嗪、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌等藥物控制癥狀。

3、生活方式

規(guī)律作息避免熬夜，腹部保暖減少受涼，通過瑜伽或腹式呼吸緩解壓力，戒煙酒減少腸道刺激。

4、中醫(yī)調(diào)理

可能與脾胃虛弱、濕熱內(nèi)蘊有關(guān)，通常表現(xiàn)為排便急迫、肛門灼熱?？刹捎冕樉淖闳镅ㄎ唬蚍脜④甙仔g(shù)散等健脾化濕方劑。

慢性腸炎患者需長期隨訪，定期復(fù)查腸鏡，急性發(fā)作時及時就醫(yī)，避免自行濫用止瀉藥物掩蓋病情。