權(quán)威問答
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糖尿病患者空腹血糖正常值一般控制在4.4-7.0毫摩爾/升，具體目標(biāo)需結(jié)合年齡、并發(fā)癥等因素調(diào)整，主要影響因素有病情分期、用藥方案、飲食管理、監(jiān)測(cè)頻率。
早期患者可能接近正常值上限，合并心腦血管疾病者需更嚴(yán)格控制在6.1毫摩爾/升以下。
使用胰島素促泌劑或胰島素治療時(shí)，需防范低血糖風(fēng)險(xiǎn)，空腹血糖不宜低于5.0毫摩爾/升。
碳水化合物攝入量與進(jìn)餐時(shí)間直接影響晨起血糖值，建議分餐制并配合膳食纖維攝入。
血糖波動(dòng)大者需增加監(jiān)測(cè)次數(shù)，包括睡前及凌晨3點(diǎn)血糖，及時(shí)發(fā)現(xiàn)黎明現(xiàn)象或蘇木杰反應(yīng)。
建議定期檢測(cè)糖化血紅蛋白評(píng)估長(zhǎng)期控制效果，配合個(gè)體化運(yùn)動(dòng)方案，避免空腹運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致低血糖。
2025-11-19
談?wù)勀銓?duì)合理運(yùn)動(dòng)和健康飲食的理解
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