月經(jīng)前腰腹痛可能與激素波動(dòng)、盆腔充血、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等因素有關(guān)??赏ㄟ^(guò)熱敷、藥物緩解、激素治療、手術(shù)等方式改善。
月經(jīng)前體內(nèi)前列腺素分泌增加,刺激子宮收縮引發(fā)疼痛。建議避免生冷食物,適當(dāng)飲用姜茶緩解癥狀。
經(jīng)前期盆腔血管擴(kuò)張導(dǎo)致壓迫性疼痛??刹扇∠バ嘏P位緩解壓力,避免久坐或劇烈運(yùn)動(dòng)。
異位內(nèi)膜組織引發(fā)炎癥反應(yīng),常伴隨進(jìn)行性痛經(jīng)和性交痛??勺襻t(yī)囑使用布洛芬、地諾孕素、促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑。
子宮內(nèi)膜侵入肌層導(dǎo)致子宮增大,表現(xiàn)為經(jīng)量增多和頑固性疼痛。醫(yī)生可能建議左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)或子宮切除術(shù)。
經(jīng)期注意腰腹部保暖,保持適度運(yùn)動(dòng),若疼痛持續(xù)加重或影響生活需及時(shí)婦科就診。