權(quán)威問答
過敏性鼻炎患者需避免食用易誘發(fā)過敏的食物，主要有海鮮、堅(jiān)果、乳制品、辛辣刺激食物等。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整。
海鮮含有組胺等致敏物質(zhì)，可能加重鼻黏膜水腫。常見易過敏海鮮包括蝦、蟹、貝類，發(fā)作期應(yīng)嚴(yán)格忌口。
花生、杏仁等堅(jiān)果蛋白易引發(fā)IgE介導(dǎo)的過敏反應(yīng)。部分患者可能伴隨口腔瘙癢或皮疹等交叉過敏癥狀。
牛奶中的酪蛋白可能刺激肥大細(xì)胞釋放組胺。部分患者飲用后會(huì)出現(xiàn)鼻塞加重或胃腸道不適等表現(xiàn)。
辣椒、芥末等刺激性食物可能擴(kuò)張鼻腔血管。這類食物可能通過神經(jīng)反射加重打噴嚏、流涕等癥狀。
建議記錄飲食日記排查個(gè)體過敏原，發(fā)作期間選擇清淡飲食，適量補(bǔ)充維生素C和益生菌有助于調(diào)節(jié)免疫平衡。
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