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早上起來喉嚨干是什么原因
病情描述:
早上起來喉嚨干是什么原因
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何海賢 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    早上起來喉嚨干可能由睡眠中張口呼吸、室內空氣干燥、咽喉炎癥、胃酸反流等原因引起。

    1、張口呼吸

    睡眠時習慣性張口呼吸會導致咽喉黏膜水分蒸發(fā)過快，建議調整睡姿或排查鼻腔阻塞問題，必要時使用加濕器保持臥室濕度。

    2、空氣干燥

    空調或暖氣環(huán)境下空氣濕度低于40%易導致黏膜脫水，可在臥室放置濕度計，維持50%-60%的適宜濕度。

    3、咽喉炎癥

    可能與病毒細菌感染、用嗓過度等因素有關，通常伴隨咽痛、異物感等癥狀。可遵醫(yī)囑使用西地碘含片、西瓜霜含片、銀黃含化片等藥物。

    4、胃酸反流

    可能與晚餐過飽、賁門松弛等因素有關，常伴燒心感。建議睡前3小時禁食，抬高床頭15厘米，必要時服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、雷貝拉唑等抑酸劑。

    日常可適量飲用溫蜂蜜水，避免辛辣刺激食物，若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)吞咽困難需及時就診。

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