小孩鼻涕多可以按揉迎香穴、印堂穴、合谷穴、風(fēng)池穴等穴位緩解癥狀。鼻涕增多可能與受涼、過敏、鼻炎、鼻竇炎等因素有關(guān)。
迎香穴位于鼻翼兩側(cè),按揉該穴位有助于通鼻竅、緩解鼻塞流涕。家長可用拇指輕柔按壓孩子雙側(cè)迎香穴1-2分鐘。
印堂穴在兩眉中間,按摩該穴位可減輕鼻腔充血。家長可用食指指腹輕揉孩子印堂穴30秒至1分鐘。
合谷穴在手背第一、二掌骨間,按揉此穴能增強(qiáng)免疫力。家長可握住孩子手部按壓合谷穴1分鐘左右。
風(fēng)池穴在枕骨下凹陷處,按摩可緩解感冒癥狀。家長需用指腹輕揉孩子頸部兩側(cè)風(fēng)池穴30秒。
建議家長注意孩子保暖,避免接觸過敏原,若鼻涕持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。