權(quán)威問答
頸椎病引起的頭痛頭暈可通過物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病通常由頸椎退行性變、不良姿勢、椎動脈受壓、神經(jīng)根刺激等原因引起。
頸椎牽引可減輕椎間盤壓力，紅外線照射有助于改善局部血液循環(huán)，推拿手法可松解肌肉痙攣。物理治療需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免不當(dāng)操作加重癥狀。
非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解疼痛，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松能減輕肌肉痙攣，改善微循環(huán)藥物如尼莫地平有助于緩解椎動脈供血不足。所有藥物須遵醫(yī)囑使用。
保持正確坐姿避免長時間低頭，使用符合人體工學(xué)的枕頭，每隔一小時活動頸部肌肉，避免提重物等加重頸椎負(fù)荷的行為。
對于嚴(yán)重椎間盤突出或骨贅壓迫神經(jīng)血管的病例，可能需行頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤置換術(shù)。手術(shù)適應(yīng)證需由脊柱外科醫(yī)師評估。
日常建議避免頸部受涼，睡眠時選擇高度適中的枕頭，工作間隙做頸部保健操，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時復(fù)查頸椎MRI。
.jpg)
