權威問答
空腹血糖8毫摩爾每升屬于輕度偏高，需警惕糖尿病前期或早期糖尿病。血糖異常主要與飲食不當、缺乏運動、胰島素抵抗、胰腺功能減退等因素有關。
長期高糖高脂飲食可能導致血糖升高。建議調整飲食結構，減少精制糖和飽和脂肪攝入，增加全谷物和蔬菜比例。
運動不足會降低胰島素敏感性。每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳等有助于改善血糖。
常見于超重人群，表現(xiàn)為胰島素作用效率下降?？勺襻t(yī)囑使用二甲雙胍、吡格列酮、西格列汀等藥物改善胰島素敏感性。
可能與慢性胰腺炎或自身免疫損傷有關，表現(xiàn)為胰島素分泌不足。需監(jiān)測糖化血紅蛋白，必要時使用格列美脲、瑞格列奈、胰島素等藥物治療。
建議定期監(jiān)測血糖，保持規(guī)律作息，控制體重在正常范圍，出現(xiàn)多飲多尿等癥狀應及時就醫(yī)。
2025-09-29
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2024-11-01
