權(quán)威問(wèn)答
腳、小腿疼痛可能由肌肉疲勞、靜脈曲張、腰椎間盤(pán)突出、外周動(dòng)脈疾病等原因引起，可通過(guò)休息理療、彈力襪治療、藥物緩解、血管手術(shù)等方式干預(yù)。
長(zhǎng)時(shí)間站立或運(yùn)動(dòng)過(guò)度可能導(dǎo)致乳酸堆積，表現(xiàn)為酸痛腫脹。建議減少活動(dòng)量，局部熱敷按摩促進(jìn)血液循環(huán)，無(wú)須用藥。
下肢靜脈瓣膜功能不全引發(fā)血液淤滯，常伴隨血管迂曲和沉重感。穿戴醫(yī)用彈力襪可改善癥狀，嚴(yán)重時(shí)需硬化劑注射治療。
神經(jīng)根受壓可放射至下肢，多伴有腰背僵硬麻木。可使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、乙哌立松片緩解炎癥和神經(jīng)水腫，必要時(shí)行椎間孔鏡手術(shù)。
動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致肢體缺血，典型表現(xiàn)為間歇性跛行。需服用阿司匹林腸溶片、西洛他唑片擴(kuò)張血管，嚴(yán)重狹窄需介入支架治療。
日常避免久坐久站，適度抬高下肢促進(jìn)血液回流，若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚變色需及時(shí)就醫(yī)排查病因。
