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女性屁股兩側(cè)的骨頭疼可能由久坐壓迫、運動損傷、骨質(zhì)疏松、骶髂關(guān)節(jié)炎等原因引起。
長時間保持坐姿可能導致坐骨結(jié)節(jié)受壓,引發(fā)局部疼痛。建議每小時起身活動,使用軟墊減輕壓力。
劇烈運動或姿勢不當可能造成臀肌拉傷或韌帶扭傷。需暫停運動并冰敷,必要時佩戴護具。
可能與雌激素水平下降有關(guān),表現(xiàn)為骨密度降低??勺襻t(yī)囑服用碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉、雷洛昔芬等藥物。
可能與強直性脊柱炎或感染有關(guān),常伴晨僵和活動受限。需使用塞來昔布、柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤等抗炎藥物。
日常需避免久坐久站,適度進行游泳等低沖擊運動,疼痛持續(xù)或加重時應(yīng)及時骨科就診。