輕癥慢阻肺可通過戒煙、呼吸訓(xùn)練、藥物治療、接種疫苗等方式治療。輕癥慢阻肺通常由長(zhǎng)期吸煙、空氣污染、反復(fù)呼吸道感染、遺傳因素等原因引起。
吸煙是慢阻肺的主要誘因,戒煙可減緩肺功能下降。建議采用尼古丁替代療法或行為干預(yù),避免接觸二手煙。
腹式呼吸和縮唇呼吸有助于改善通氣效率。每日?qǐng)?jiān)持訓(xùn)練可增強(qiáng)膈肌力量,緩解活動(dòng)后氣促癥狀。
支氣管擴(kuò)張劑如沙丁胺醇、異丙托溴銨可緩解氣道痙攣,吸入性糖皮質(zhì)激素如布地奈德用于控制炎癥。需遵醫(yī)囑規(guī)范使用。
流感疫苗和肺炎球菌疫苗能預(yù)防呼吸道感染急性加重。建議每年秋季接種流感疫苗,五年加強(qiáng)一次肺炎疫苗。
日常注意保暖防寒,適當(dāng)進(jìn)行步行、太極等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),飲食多攝入富含維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。