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早上起來心口窩疼可能由胃食管反流、肌肉拉傷、心絞痛、肋間神經(jīng)痛等原因引起,可通過調(diào)整睡姿、熱敷、藥物治療等方式緩解。
夜間平躺時胃酸易反流刺激食管,表現(xiàn)為灼燒樣疼痛。建議睡前避免飽食,可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、雷貝拉唑等抑酸藥物。
睡姿不當(dāng)或劇烈運動后可能導(dǎo)致胸肋部肌肉勞損,活動時疼痛加劇。可通過局部熱敷、按摩緩解,無須特殊用藥。
冠狀動脈供血不足可能引發(fā)胸骨后壓榨性疼痛,常伴胸悶氣短。需立即就醫(yī)排查,確診后可使用硝酸甘油、美托洛爾、阿司匹林等藥物。
病毒感染或胸椎病變可能刺激肋間神經(jīng),表現(xiàn)為針刺樣疼痛??勺襻t(yī)囑使用維生素B族、加巴噴丁、普瑞巴林等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。
持續(xù)胸痛超過20分鐘或伴冷汗、嘔吐需緊急就醫(yī),日常應(yīng)避免熬夜和過度勞累,保持規(guī)律飲食作息。