女孩來月經(jīng)肚子疼還拉肚子可能由前列腺素分泌過多、飲食不當(dāng)、腸易激綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起,可通過熱敷、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落釋放前列腺素,刺激子宮收縮引發(fā)痛經(jīng),過量前列腺素進(jìn)入血液循環(huán)可能刺激腸道蠕動加快導(dǎo)致腹瀉。建議熱敷下腹部緩解痙攣,遵醫(yī)囑使用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥抑制前列腺素合成。
經(jīng)期食用生冷、辛辣或高脂食物可能加重胃腸負(fù)擔(dān),引發(fā)腸蠕動紊亂。避免冰淇淋、火鍋等刺激性食物,選擇溫?zé)嵋紫闹囝?、面條,適量補(bǔ)充溫?zé)岬募t糖姜茶有助于緩解癥狀。
月經(jīng)期激素變化可能誘發(fā)腸易激綜合征發(fā)作,表現(xiàn)為腹痛伴腹瀉或便秘。癥狀可能與內(nèi)臟高敏感性、腸道菌群紊亂有關(guān),通常出現(xiàn)排便后腹痛減輕。遵醫(yī)囑使用匹維溴銨、蒙脫石散、益生菌等藥物調(diào)節(jié)腸道功能。
異位子宮內(nèi)膜組織侵襲腸道時,經(jīng)期會出現(xiàn)下腹墜痛伴直腸刺激癥狀,可能伴隨性交痛、不孕。診斷需結(jié)合超聲和腫瘤標(biāo)志物檢查,治療可選擇炔雌醇環(huán)丙孕酮、戈舍瑞林等藥物抑制內(nèi)膜生長,嚴(yán)重者需腹腔鏡手術(shù)。
經(jīng)期注意腹部保暖,避免劇烈運(yùn)動,記錄疼痛與排便情況供醫(yī)生參考,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)非經(jīng)期出血應(yīng)及時就診婦科或消化科。