胃脹胃疼可能由飲食不當、精神壓力、胃炎、胃潰瘍等原因引起,可通過調整飲食、緩解壓力、藥物治療、內鏡治療等方式改善。
暴飲暴食或食用產(chǎn)氣食物可能導致胃脹胃疼,建議少食多餐,避免豆類、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物。
長期焦慮緊張會引發(fā)功能性消化不良,表現(xiàn)為胃部不適,可通過冥想、規(guī)律作息緩解癥狀。
胃炎可能與幽門螺桿菌感染、藥物刺激等因素有關,通常表現(xiàn)為上腹隱痛、反酸,可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、枸櫞酸鉍鉀等藥物。
胃潰瘍多與幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥有關,癥狀包括餐后疼痛、黑便,需進行幽門螺桿菌根除治療,嚴重時需內鏡下止血或手術。
日常注意細嚼慢咽,避免辛辣刺激食物,若癥狀持續(xù)或加重應及時就醫(yī)檢查。