后腰酸脹痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起,可通過休息理療、藥物緩解、體外碎石、抗炎治療等方式改善。
長期久坐或姿勢不良導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷,表現(xiàn)為酸脹感明顯,活動后加重。建議熱敷按摩,避免提重物,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。
椎間盤壓迫神經(jīng)根引發(fā)放射性疼痛,可能伴隨下肢麻木。需臥床休息,配合牽引治療,急性期可選用甲鈷胺片、依托考昔片、鹽酸乙哌立松片等藥物。
腎結(jié)石移動刺激輸尿管引發(fā)絞痛,常伴血尿癥狀。建議多飲水跳躍排石,疼痛劇烈時使用消旋山莨菪堿片、吲哚美辛栓、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒等藥物。
晨僵和夜間痛是典型特征,可能與遺傳因素相關(guān)。需長期抗炎治療,使用柳氮磺吡啶腸溶片、阿達(dá)木單抗注射液、沙利度胺片等藥物控制病情。
日常注意保持正確坐姿,避免腰部受涼,急性疼痛期間建議臥床休息,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)排尿異常需及時就醫(yī)。