權(quán)威問答
突然出現(xiàn)的全身肌肉酸痛無力可能由過度疲勞、電解質(zhì)紊亂、病毒感染、自身免疫性疾病等原因引起，可通過休息補液、藥物干預等方式緩解。
劇烈運動或長時間體力勞動會導致乳酸堆積，表現(xiàn)為肌肉酸痛乏力。建議暫?；顒?，局部熱敷按摩促進血液循環(huán)。
大量出汗或腹瀉后鈉鉀流失可能引發(fā)肌肉無力?？娠嬘煤娊赓|(zhì)的運動飲料，嚴重時需靜脈補充氯化鈉溶液。
流感病毒等感染常伴隨全身肌肉酸痛，可能與白細胞介素釋放有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用奧司他韋、對乙酰氨基酚、連花清瘟膠囊等抗病毒藥物。
多發(fā)性肌炎等疾病會導致肌酶升高和肌無力，需通過肌電圖和抗體檢測確診。治療需使用潑尼松、甲氨蝶呤等免疫抑制劑。
建議保持充足睡眠，適量補充維生素D和優(yōu)質(zhì)蛋白，若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱需及時就醫(yī)。
