過(guò)敏性鼻炎與抵抗力有一定關(guān)聯(lián),平時(shí)需注意避免接觸過(guò)敏原、增強(qiáng)免疫力、保持環(huán)境衛(wèi)生、合理用藥等措施。
減少接觸花粉、塵螨、寵物皮屑等常見(jiàn)過(guò)敏原,外出佩戴口罩,室內(nèi)使用空氣凈化器。
規(guī)律作息,保證充足睡眠,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),有助于改善免疫系統(tǒng)功能。
定期清洗床上用品,保持室內(nèi)通風(fēng)干燥,減少霉菌滋生,降低過(guò)敏反應(yīng)發(fā)生概率。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定、西替利嗪、布地奈德等藥物控制癥狀,避免自行增減藥量。
過(guò)敏性鼻炎患者可適量補(bǔ)充維生素C、益生菌等營(yíng)養(yǎng)素,同時(shí)注意保暖避免冷空氣刺激,癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。