花粉過敏性鼻炎可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療等方式緩解。癥狀主要由花粉過敏引發(fā)免疫反應(yīng)導(dǎo)致,表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏、鼻塞等。
減少外出或佩戴口罩,關(guān)閉門窗并使用空氣凈化器?;ǚ蹪舛雀甙l(fā)季節(jié)注意氣象預(yù)報(bào),避免在清晨或大風(fēng)天進(jìn)行戶外活動(dòng)。
使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔,幫助清除花粉顆粒和炎性介質(zhì)??蛇x用洗鼻壺或鼻腔噴霧裝置,每日重復(fù)進(jìn)行1-2次。
遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、抗組胺藥如氯雷他定片、白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉。藥物可緩解鼻黏膜炎癥和過敏反應(yīng)。
針對(duì)中重度患者可采用舌下含服或皮下注射過敏原疫苗,通過逐步增加過敏原劑量誘導(dǎo)免疫耐受。療程通常需要3-5年,有效率較高。
花粉季節(jié)前2周可預(yù)防性使用抗過敏藥物,日常注意補(bǔ)充維生素C和益生菌,保持室內(nèi)清潔減少塵螨等復(fù)合過敏原刺激。
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