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怎么緩解孕期惡心嘔吐胃疼
病情描述:
怎么緩解孕期惡心嘔吐胃疼
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 折劍青 副主任醫(yī)師 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    孕期惡心嘔吐胃疼可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、適度活動和藥物治療等方式緩解。這些癥狀通常由激素變化、胃腸功能減弱、精神壓力或妊娠劇吐等原因引起。

    1、調(diào)整飲食

    少食多餐，選擇清淡易消化的食物如蘇打餅干、饅頭片，避免油膩辛辣食物。胃酸過多可嘗試含姜片或飲用姜茶。

    2、補(bǔ)充水分

    少量多次飲用溫水或淡鹽水，每日飲水量保持足夠。嚴(yán)重嘔吐時(shí)可口服補(bǔ)液鹽防止脫水。

    3、適度活動

    飯后散步幫助胃腸蠕動，避免立即平臥?？赏ㄟ^孕婦瑜伽或冥想緩解精神壓力誘發(fā)的癥狀。

    4、藥物治療

    維生素B6、多潘立酮或昂丹司瓊等藥物可遵醫(yī)囑使用。妊娠劇吐需住院靜脈補(bǔ)液及營養(yǎng)支持治療。

    癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)尿量減少、體重下降等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行服用止吐藥物影響胎兒發(fā)育。

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