權(quán)威問(wèn)答
屁股中間的骨頭疼可能由久坐壓迫、外傷、骶髂關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤(pán)突出等原因引起，可通過(guò)熱敷理療、藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。
長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿可能導(dǎo)致尾骨周?chē)浗M織受壓，引發(fā)局部血液循環(huán)不暢和疼痛。建議每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘，使用環(huán)形坐墊分散壓力，疼痛時(shí)可熱敷15分鐘。
跌倒時(shí)臀部著地可能造成尾骨挫傷或骨折，表現(xiàn)為坐立時(shí)劇痛。需拍攝X光片確認(rèn)損傷程度，急性期可冰敷48小時(shí)，后期改用紅外線理療，疼痛嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、塞來(lái)昔布膠囊或氟比洛芬凝膠貼膏。
可能與強(qiáng)直性脊柱炎、感染等因素有關(guān)，典型表現(xiàn)為晨僵和夜間痛。需完善HLA-B27基因檢測(cè)，急性期可短期使用潑尼松片，配合雙氯芬酸鈉緩釋片或依托考昔片控制炎癥。
L5-S1節(jié)段突出可能壓迫神經(jīng)引起牽涉痛，常伴下肢麻木。需通過(guò)MRI明確診斷，輕度突出可行牽引治療，嚴(yán)重者需考慮椎間孔鏡手術(shù)，可配合甲鈷胺片、普瑞巴林膠囊或鹽酸替扎尼定片緩解癥狀。
日常應(yīng)避免提重物及劇烈扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，睡眠時(shí)選擇硬板床，疼痛持續(xù)超過(guò)1周或伴隨大小便功能障礙需立即就醫(yī)。
.jpg)
