八個(gè)月寶寶缺鈣可以適量吃蝦皮粉、芝麻醬、豆腐、西藍(lán)花等食物,也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣顆粒、乳酸鈣口服液、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、維生素D滴劑等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)鈣并調(diào)整飲食。
蝦皮粉富含鈣且易吸收,可少量添加在輔食中;芝麻醬鈣含量高,需注意過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn);豆腐質(zhì)地柔軟適合寶寶食用;西藍(lán)花含鈣同時(shí)富含維生素C幫助吸收。
碳酸鈣顆粒含鈣量高但可能引起便秘;乳酸鈣口服液吸收較好對(duì)胃腸刺激?。黄咸烟撬徕}鋅口服溶液同時(shí)補(bǔ)充鋅元素;維生素D滴劑促進(jìn)鈣質(zhì)吸收需嚴(yán)格按劑量使用。
家長(zhǎng)需注意觀察寶寶補(bǔ)鈣后的大便情況,避免過(guò)量補(bǔ)鈣導(dǎo)致便秘或食欲下降,定期體檢監(jiān)測(cè)血鈣水平。